皆様おはようございます。 本日も走ってまいりました。 走り始め、気がついたら前を向いて走れています❗️ 今までは苦しくて走るので精一杯、下ばっかり見て走っていました。 通勤時間の中に行くので少しだけ恥ずかしいです。 ウォーキングは運動スタイルが一…