2023-05-26から1日間の記事一覧

本を読んで人生を変える

おはようございます 本日は早出なのでこんな朝早くに走って‍♀️いるのは 私だけでした 苦しいのは相変わらず変わりませんが(毎回苦しいのかしら?) は強くなったような気がします。走る時に足の裏に力を入れるから歩く時も以前より軽い足取りです。の裏に3…